Die Zeit kurz vor Weihnachten lädt ein sich zurückzuziehen, den Blick nach innen zu richten & es sich gemütlich zu machen. Aber auch Schlemmen, Glühwein trinken und lange Winterspaziergänge gehören in die schöne Vorweihnachtszeit.
Und Yoga sowieso.
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Ich bin Tina und das neben mir ist Maya – unser Studio-Hund. Maya wird die meiste Zeit nicht dabei sein, aber vielleicht mal kurz hallo sagen und sich ein paar Streicheleinheiten abholen.
Gemeinsam mit dem Om Shanti Ratingen bieten wir Euch eine bunte Mischung an tollen Online Yogaklassen an. Wie ihr teilnehmen könnt, erklären wir Euch Schritt für Schritt hier.
